Maïlys Drevon vous propose des stages de ski de fond pour diversifier vos entraînements ! Une excellente idée ! …

Coureurs, traileurs, cyclistes, triathlètes… Profitez de l’hiver pour diversifier votre entraînement foncier hivernal en acquérant les bases techniques du ski nordique, un des sports qui développent le plus la VO2 max !

En plus de rendre votre entraînement hivernal plus ludique grâce au plaisir de la glisse, vous tirerez de grands bénéfices de ce sport sur le plan cardio (altitude) et articulaire !

Retrouvez Mailys Drevon (voir plus bas) sur le magnifique site nordique des Glières lors :

– des Week-ends Ski 4 Trail de l’Ecole Nordique des Glières dès le 20 décembre et tout au long de l’hiver, avec ou sans hébergement (Infos et inscriptions : 06 85 41 15 89)

– ou les 3 et 4 janvier 2015 pour un Stage Skating & Biathlon pour la jouer comme Fourcade ! (infos et inscriptions : info@altimetre-sport.fr 06 77 09 31 38)

Site web : http://www.altimetre-sport.fr/

Présentation de Maïlys Drevon, 38 ans

-Parcours sportif : 10 ans d’athlétisme (demi-fond, cross, courses sur route), trail running (courtes, moyennes et ultra distances), ski de fond en compétition.

-Autres pratiques : vélo, ski de rando, escalade… et 10 ans de danse sur glace dont 5 à haut-niveau.

-Principaux résultats : victoire Crêtes du Brevon 2014 / Trail de Musièges 2014 / Tour Glaciers Vanoise 2012 / Trail du Salève 2012/ Aravistrail 2010

4e GRR 2010, 2e UTV solo 2014, 2e UTV relais 2012, 2e Trail Ardéchois 2011

-Monitrice de ski nordique à l’Ecole Nordique des Glières, Accompagnatrice en montagne chez altimetre-sport.fr, Coaching trail running & préparation physique, Professeur de stretching.

-Organisation et encadrement de séjours et week-ends sportifs au sein d’Altimètre Sport.fr depuis 2010 : Traversée de la Réunion en étapes, TMB en étapes, Multisports, Découverte du trail, Prépa physique & Trail, Découverte-perfectionnement skating, Skating & Biathlon, Ski &Raquettes, Ski backcountry…

TPSinfos a eu l’opportunité de rencontrer Maïlys lors de sa victoire au trail des Crêtes (Bellevaux) en juin 2014.